In dieser Sendung: * Guten Appetit: Jörg Sackmann bereitet Hähnchensülze mit Haselnuss-Zitronen-Quark zu. * Ratgeber Ernährung: Sauerampfer * Hallo Buffet: Spalier- und Säulenobst! Ihre Fragen zum Thema werden von Gartenbauingenieurin Heike Boomgaarden beantwortet. * Ratgeber Garten: Spalierobst * Großstadtmenschen: Lampen-Designer Moderation: Florian Weber