In dieser Sendung: * Guten Appetit: Sören Anders bereitet Lachs-Spinat-Maultaschen mal anders zu. * Ratgeber: ADFC-Fahrradmesse * Hallo Buffet: Fahrradtrend - Faltrad! Ihre Fragen zum Thema werden von Johannes Bruns vom ADFC beantwortet. * Ratgeber: Fahrradladen Prêt-à-Vélo * Alltagsfragen: Stimmt es, dass man Fahrradfahren nicht verlernt? * Die gute Idee mit Nadine Weckardt: Strauß des Monats Moderation: Florian Weber