Frau nimmt ein Kneipp-Armbad (Quelle: rbb)

- Blitzschnell entspannt: Kneipp-Armbad

Wasser ist Ursprung allen Lebens, darüber hinaus auch ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Immerhin bestehen wir zu fast 60 Prozent aus Wasser. Gleichzeitig ist es Symbol der Reinheit und der Reinigung. Und: seit einem gewissen Herrn Kneipp wissen wir, Wasser kann heilen. Und entspannen...

weitere Themen der Sendung

Grafik: Implantierbarer Gehstimulator an einem Bein (Quelle: rbb)

Implantierbarer Gehstimulator

Wenn nach einem Schlaganfall das Gehen schwer fällt, weil Muskeln teilweise oder ganz gelähmt sind, kann ein brandneues technisches Hilfsmittel helfen: Der implantierbare Gehstimulator, der die Bewegung des gelähmten Beines durch einen Fußschalter beim Auftreten durch einen elektrischen Impuls unterstützt.

Frau gähnt vor Müdigkeit (Quelle: rbb)

Besser Schlafen im Winter

Übermüdet, schlaflos, matt – viele Menschen finden in der kalten Jahreszeit keinen ruhigen Schlaf. Grund dafür ist mangelnde Bewegung und der Lichtentzug, der es unserem Körper erschwert, den Tag- und Nachtrhythmus zu koordinieren. Genau jetzt stellen wir auf den Energiesparmodus um und benötigen Experten zufolge durchschnittlich 30 Minuten mehr Schlaf. rbb Praxis gibt Tipps, damit die Nächte länger und erholsamer werden.

Medikamenteneinnahme gegen den chronischen Husten (Quelle: rbb)

Live-Diagnose im Studio: Chronischer Husten

Wenn der Husten nicht weggehen will, dann kann auch eine chronische Erkrankung dahinter stecken. Ein sportlicher Pensionär aus Berlin leidet seit Wochen an Atemnot mit unangenehmen Hustenattacken. Er wird sich live im Studio einem Lungenfunktions-Test unterziehen, um zu erfahren, welche medizinische Hilfe für ihn die richtige ist.

Patient liegt auf einer Couch und wird von seinem Therapeuten behandelt (Quelle: rbb)

Hilfe für die Seele – so findet man die richtige Psychotherapie

Ob die Anzahl der psychischen Erkrankungen in Deutschland wirklich zunimmt, ist umstritten. Sicher ist jedoch: Nicht jeder, der eine Therapie braucht, findet einen Therapeuten. Die rbb Praxis gibt Tipps, wie man schnell Hilfe bekommt. Und auch, wann welche Behandlung der richtige Weg ist.