Es braucht nicht immer ein Fitness-Studio, um Arme, Beine & Co. zu trainieren - nutzen Sie den öffentlichen Raum! "Urban Fitness" nennt sich das - wir haben Ihnen eine Auswahl an Übungen zusammen gestellt, die Sie von überall aus abrufen können. Also anklicken, nachmachen, fit werden - und das alles umsonst und draußen.