Eine Tasse Espresso [dpa]

rbb Praxis News vom 17.03.2014 - Drei Tassen Kaffee täglich halten Gedächtnis fit

Kaffee kann vor allem älteren Menschen helfen, die Gedächtnisleistung zu verbessern. Drei Tassen pro Tag seien das Geheimrezept für geistige Leistungsfähigkeit, teilte die Techniker Krankenkasse am Montag in Hannover mit. 

Wissenstest

  • Eine Kaffeebohne, Quelle: dpa

    Kaffee in aller Munde

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Der Muntermacher Kaffee habe nachweislich einen positiven Effekt für die Informationsverarbeitung im Gehirn, da das Koffein seine anregende Wirkung vor allem in besonders hoch entwickelten Hirnregionen entfalte.

Den Angaben zufolge trinkt der Deutsche durchschnittlich pro Jahr gut 150 Liter Kaffee, das entspricht 6,4 Kilogramm Kaffeepulver. Allerdings schränkt die Krankenkasse ein: Drei Tassen pro Tag genügen - mehr bringt dem Gedächtnis keinen Vorteil mehr.

Quelle: TK