Dossier: Naturheilkunde

• Alternative Schmerztherapien

  

  Mi 10.04.2013 | 20:15 | rbb Praxis

  rbb PRAXIS - Schmerzmittel - Selbsthilfe aus Apotheke und Natur

  Kopf- oder Zahnschmerzen, Schmerzen im Rücken oder im Knie - was kann helfen? Der Griff zu einem rezeptfreien Schmerzmittel liegt nah. Aber man sollte beachten, dass jeder Wirkstoff ein spezifisches "Leistungsspektrum" hat und zum Ort des Schmerzes passen muss. Auch mit Mitteln aus der Naturheilkunde kann man sich bei Schmerzen helfen.

  

  rbb PRAXIS Service - Naturheilkundliche Wickel bei Arthrose

  Seit Jahrhunderten wird auf Mittel aus der Naturheilkunde zurückgegriffen, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu hemmen. rbb PRAXIS stellt drei Wickel vor, die Sie selbst anlegen können und die bei Arthrose heilende und lindernde Wirkungen haben können.

• Akupunktur und Akupressur

  

  Sanfte Nadeln bringen Heilung

  Akupunktur boomt in Deutschland. Die jahrtausend alte chinesische Heilmethode wird seit Anfang des vorigen Jahrhunderts weit über spirituelle Kreise hinaus zunehmend nachgefragt - als Ergänzung oder Alternative zur modernen Schulmedizin. rbb PRAXIS klärt auf, warum.

  

  rbb PRAXIS online - Neue Ergebnisse zeigen: Akupunktur kann Schmerzen lindern

  Rund 1,5 Millionen Menschen vertrauen hierzulande auf die Behandlungsform der Akupunktur. Über ihre Wirksamkeit sind sich Experten immer wieder uneinig. Doch eine neue Studie belegt jetzt: Schmerzpatienten kann so geholfen werden.

  

  Klopf dich!

  Klopfakupressur gegen quälende Gedanken? Die Selbstheilmethode soll helfen, Ängste zu überwinden, Diäten durchzuhalten sowie Bluthochdruck und Allergien zu heilen.

• Homöopathie und Integrative Medizin

  

  "Homöopathie: Nicht mehr als eine Placebo-Behandlung"

  Professor Edzard Ernst untersucht seit über 20 Jahren alternative Heilmethoden. rbb PRAXIS sprach mit ihm darüber, wie er deren Wirksamkeit aus wissenschaftlicher Sicht bewertet und inwiefern die Schulmedizin von alternativen Heilverfahren lernen kann.

  

  Mi 19.02.2014 | 20:15 | rbb Praxis

  rbb Praxis - Feature - Sanfte Medizin und satte Gewinne

  Fast eine Milliarde Euro geben die Deutschen pro Jahr für "natürliche Heilmittel" aus. Das Geschäft läuft auf Hochtouren, sogar bei schweren Krankheiten. So bieten auch immer mehr Kliniken zusätzlich alternative Heilmethoden an. Einige Ärzte arbeiten ausschließlich mit "natürlichen" Therapien. Der Film begleitet mehrere Patienten, die nach Krebs-Operationen alternative Kliniken aufsuchen.
  

  

  Homöopathie – was kann sie wirklich?

  Es ist verständlich, dass sich Patienten aus Angst vor Radikaloperationen, Chemotherapie und Strahlentherapie nach Alternativen umsehen. Andere sind bei Alltagsleiden - wie Schnupfen - einfach auf der Suche nach sanften Heilmethoden. Die Homöopathie ist die am meisten verbreitete Behandlungsrichtung außerhalb der wissenschaftlichen Schulmedizin. Doch kaum eine Heilmethode der "Alternativmedizin" ist so umstritten wie die Homöopathie.
  

  

  Homöopathie - Gesund werden auf sanfte Tour

  Sie sind winzig, weiß und bestehen fast ausschließlich aus Zucker – homöopathische Streukügelchen. Wie die sogenannten Globuli genau wirken, können Wissenschaftler trotz zahlreich durchgeführter Studien bisher nicht erklären.

  

  rbb PRAXIS - Hoffnung auf die sanfte Medizin

  Menschen mit Krebs möchten oft selbst etwas dazu beitragen, den Krebs zu besiegen. Mit Hilfe der integrativen Medizin können Ärzte und Patienten den vielfältigen Veränderungen und Bedürfnissen gerecht werden, die der Krebs mit sich bringt.

  

  Die pflanzliche Reiseapotheke

  Bei leichten Befindlichkeitsstörungen muss man nicht gleich zur Chemie greifen. Denn die Welt der Pflanzen hält eine Vielzahl von Schätzen bereit, die sich schnell und nebenwirkungsfrei bei Reisebeschwerden bewähren.

• Yoga und Meditation

  

  Fr 20.09.2013 | 18:30 | zibb

  Service - Yoga für jeden

  Die Wurzeln des Yoga, wie wir es heute kennen, gehen zurück auf 10.000 Jahre v. Chr. In Indien beeinflussten sich zu dieser Zeit die schamanischen Nomadenvölker und vedische Kultur. Zu Gast im Studio ist Kerstin Linnartz, Moderatorin, Yogalehrerin und Autorin.
  

   

  

  Yoga für Schwangere und junge Mütter

  Yoga kann Stress reduzieren, den Verlauf verschiedener Erkrankungen günstig beeinflussen und bei Nacken- und Rückenschmerzen helfen. Auch Schwangere müssen nicht darauf verzichten. rbb PRAXIS hat Patricia Thielemann besucht und sich Übungen zeigen lassen.

• Fasten & Ayurvdische Kost

  

  Mi 19.03.2014 | 20:15 | rbb Praxis

  Allergien – was kann man jetzt noch machen?

  Am 20. März ist Frühlingsanfang. Und durch den milden Winter ist die Pollenbelastung jetzt schon hoch und viel früher als sonst. Was können Allergiker jetzt noch machen, um die Pollen und die dadurch ausgelösten Allergien wirksam zu bekämpfen? Ayurvedische Kost und Yoga helfen genauso wie kleine Tipps für den allergischen Alltag.
  

  

  Mi 12.03.2014 | 20:15 | rbb Praxis

  Heilfasten - Gesundheit durch Verzicht?

  Ein Leben lang Medikamente nehmen - für Tausende Patienten in Deutschland ist das die Realität. Bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Bluthochdruck oder Diabetes muss über die Jahre oft die Dosis erhöht werden - eine zunehmende Belastung für den Organismus. Heilfasten kann ein Ausweg sein. Wissenschaftliche Studien belegen: Nach einer Fastenkur lässt sich die Dosis der Medikamente oftmals reduzieren.
  

  

  Do 20.03.2014 | 18:30 | zibb

  Service - Die 5:2 Diät

  Maßloses Schlemmen, essen, auf was man Lust hat – an fünf Tagen in der Woche kann man so leben und dabei noch abnehmen, wenn – ja wenn man an den  beiden übrigen Tagen der Woche fastet, bzw. nur noch ein Minimum an Kalorien zu sich nimmt.
  

  

  Gesunde Nulldiät

  Die meisten Menschen, die in ihrem Leben schon einmal gefastet haben, tun es wieder. Weil sie spüren, dass die Zeit ohne feste Nahrung nicht nur den Körper reinigt, sondern auch der Seele gut tut. Und nicht nur das: Fasten hat sogar heilsame Effekte.

• Heilpflanzen

  

  Do 19.12.2013 | 18:30 | zibb

  Service - Mythen um die Mistel

  Immergrüne Pflanzen gehören seit Jahrhunderten zur Advents- und Weihnachtszeit. Seit wann und warum gibt es diesen Brauch? Mythen ranken sich besonders um die Mistel. Die Expertin für Naturheilkunde, Dr. Kristin Peters, klärt auf.
  

  

  Fr 25.10.2013 | 18:30 | zibb

  Service - Gesunde Heilpflanzen

  Sie sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund: Esskastanien, auch Maronen genannt. Wegen ihres hohen Stärkegehalts wurden sie früher zu Mehl gemahlen und galten als "Brot des kleinen Mannes". Außerdem: der Herbst ist auch Erntezeit für Wurzeln, so auch vom Löwenzahn. Mehr dazu im Service.
  

  

  Interview - Kräutermittel – wie wirksam sind sie?

  Erkältungen, Verdauungsstörungen, Nervosität oder andere leichte Beschwerden – immer mehr Menschen setzen in solchen Fällen auf pflanzliche Hilfe. rbb PRAXIS hat mit der naturheilkundlich orientierten Ärztin Kristina Schoof aus Berlin/Prenzlauer Berg über den sinnvollen Einsatz von Pflanzen in der Medizin gesprochen.

  

  Wie Hausmittel bei Erkältungen helfen

  Im Laufe unseres Lebens erkälten wir uns bis zu 200 Mal. Kindern in den ersten Lebensjahren erwischen Schnupfen und Husten bis zu zwölf Mal jährlich. Das ist völlig normal, denn die zahlreichen Infektionen trainieren das kindliche Immunsystem.

  

  rbb PRAXIS Service - Heilpflanzen

  Gegen viele Leiden ist ein "Kraut gewachsen". Ob Tee, Suppe, Salbe oder Öl - Bestandteile der folgenden Pflanzen dürften Ihnen bekannt sein.