Saunagänger vor Tuli-Sauna in Frankfurt (Oder), Quelle: dpa

PRAXIS Scanner - Saunieren in Berlin und Brandenburg

In Berlin und Brandenburg gibt es über 200 Saunen, teils in Thermen, teils in Fitnesscentern oder Schwimmbädern. rbb Praxis stellt ein paar ausgewählte Saunen vor.

 

+ Das Sauna-Prinzip

+ Adressen weiterer Wellness-Oasen in der Region

das sauna-prinzip

Saunazubehör: Holzeimer, Kelle und Handtücher, Quelle: imago

Kleines Sauna-ABC

Die Namenvielfalt der Saunen in Thermen, Saunaparks und Fitnessstudios ist groß. Letzlich variieren die Saunen im Verhältnis von Temperatur- zu Luftfeuchtehöhe. Man unterscheidet zwischen Dampfbad und Trockensauna.

Zwei junge frauen relaxen in der Sauna, Quelle: imago

Schweiß lass' nach!

Wer in die Sauna geht, erlebt nicht nur eine wohlige Mischung von Faulheit und Erfrischung, sondern tut seinem Körper nachweislich gut. Warum?

Wellness in Berlin und Brandenburg

Junges Paar im Freiluftbecken bei Sonnenuntzergang, Quelle: dpa

Wellness in der Mark

Saunalandschaften, Thermen, Massagen, Yoga im Kräutergarten - Wo kann man wirklich entspannen in Brandenburg?

Junge Frau begießt sich im Sultan Hamam in Berlin Schöneberg den Rücken mit kaltem Wasser; Quelle: Imago/Sebastian Runge

Wellness in der Metropole

In den letzten Jahren sind in Berlin Thermalbäder, Saunen und Sonnen-Studios wie Pilze aus dem Boden geschossen. Vor allem die Generation 50+ hat Lust mehr für die Gesundheit zu tun.