Fruchtsäfte. Quelle: imago

Programmtipp - rbb Praxis: Heilfasten

Nach dem Karneval begann mit dem Aschermittwoch für viele Menschen die Fastenzeit. 60 Prozent der Deutschen verzichten mindestens einmal im Jahr für mehrere Wochen gezielt auf Alkohol, Süßigkeiten oder auch auf geliebte Gebrauchsgegenstände wie das Handy.

Infos im www

  • Gemüsesaft in einem Glas (Quelle: rbb)

    Heilfasten - Gesundheit durch Verzicht?

    Ein Leben lang Medikamente nehmen - für Tausende Patienten in Deutschland ist das die Realität. Bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Bluthochdruck oder Diabetes muss über die Jahre oft die Dosis erhöht werden - eine zunehmende Belastung für den Organismus. Heilfasten kann ein Ausweg sein. Wissenschaftliche Studien belegen: Nach einer Fastenkur lässt sich die Dosis der Medikamente oftmals reduzieren.

Gerade bei jüngeren Leuten wird das Fasten immer beliebter. Aber es hat auch für die Medizin eine große Bedeutung.

Beitrag von Stefan Tschirner

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