zibb - Service - Gesundheit

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Service - Spaß am Sport: Schweinehund überwinden

Viele Menschen würden gerne mehr Sport machen und ihre Fitness etwas verbessen, können sich jedoch einfach nicht aufraffen und den inneren Schweinehund überwinden. Der Berliner Fitnessworker Karsten Schellenberg weiß, wie man Sportmuffel zu Spaß an der Bewegung motiviert.

Service - Alles verspielt – Glücksspielsucht

Sie zocken an Automaten in Spielhöllen, gehen ins Casino oder spielen zu Hause am Computer: Spielsucht ist die am schnellsten wachsende Suchtform. Die Zahl der Betroffenen in Deutschland wird auf etwa 260.000 geschätzt, immer häufiger sind es auch Frauen.

Service - Pflegende Angehörige

Sie sind zu zweit und doch allein: Männer und Frauen, die ihre Partner pflegen. Etwas unternehmen, zärtlich sein, reden - die Zukunftspläne von früher gelten plötzlich nicht mehr. Wie geht man mit so einer Situation um und welche Hilfen gibt es für betroffene Paare, zibb gibt Tipps.

Frau macht eine Yoga Übung (Quelle: rbb)

Service - Yoga für jeden

Die Wurzeln des Yoga, wie wir es heute kennen, gehen zurück auf 10.000 Jahre v. Chr. In Indien beeinflussten sich zu dieser Zeit die schamanischen Nomadenvölker und vedische Kultur. Zu Gast im Studio ist Kerstin Linnartz, Moderatorin, Yogalehrerin und Autorin.

 

chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) (Quelle: rbb)

Service - Chronisches Erschöpfungssyndrom

Am chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) leiden etwa 300 000 Menschen in Deutschland. Unsere Expertin Prof. Carmen Scheibenbogen leitet die Immundefektsprechstunde der Charité, eine Anlaufstelle für Berliner CFS-Patienten und klärt über diese weit verbreitete Krankheit auf.

Gesicht einer Frau(Quelle: rbb)

Service - Alterssichtigkeit - Lesebrille adé

Die Alterssichtigkeit beginnt etwa mit 45 Jahren und trifft früher oder später jeden. Mögliche Alternative zu einer Lesebrille ist eine Operation. Zu Gast im Studio ist Dr. Anja Liekfeld, Ernst-von-Bergmann Klinikum Potsdam, Chefärztin der Augenklinik.

Kopf mit Gehirn (Quelle: rbb)

Epilepsie im Alter

Epilepsie ist die dritthäufigste Krankheit des Nervensystems im Alter - nach Demenzerkrankungen und Schlaganfällen.

Junge Frau sonnt sich (Foto:dpa)

Service - Was können BB-Cremes?

Make-up, Puder, Cremes, Sonnenschutz, wie soll das bloß alles mit? Ganz einfach: Die Frau von heute setzt auf eine Creme, die alles auf einmal kann. Das versprechen so genannte BB-Cremes oder Blemish Balms. Diese sollen gleichzeitig pflegen, glätten, abdecken usw.