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Service - Spaß am Sport: Schweinehund überwinden

Viele Menschen würden gerne mehr Sport machen und ihre Fitness etwas verbessen, können sich jedoch einfach nicht aufraffen und den inneren Schweinehund überwinden. Der Berliner Fitnessworker Karsten Schellenberg weiß, wie man Sportmuffel zu Spaß an der Bewegung motiviert.

Das richtige Salz (Quelle: rbb)

Service - Das richtige Salz

Neben dem einfachen Speisesalz für wenige Cent pro Packung werben teure Sorten wie Fleur de Sel, Himalaya- oder Blausalz mit einem Plus an Geschmack oder Mineralstoffen. Doch was ist dran und was und was steckt drin? Stiftung Warentest hat 36 Speisesalze geprüft. Studiogast: Ina Bockholt von der Stiftung Warentest.

Service - Wilde Herbstfrüchte

Gesunde Herbstfrüchte braucht man nicht im Supermarkt zu kaufen. Sie wachsen am Wegesrand. So wie Holunderbeeren oder die Früchte des Weißdorns, beides sogenannte Feldgehölze. Aus beiden lassen sich leckere Marmeladen oder Tees zubereiten, aber auch Saft oder Likör.

Frau mit Gesichtsmaske aus Quark und Gurkenscheiben, Quelle: imago

Service - Pseudo-Naturkosmetik

Grüne Produkte sind "in" - auch in Sachen Pflege. 860 Millionen Euro steckten die Deutschen allein im letzten Jahr in Naturkosmetik. Doch nicht immer ist auch wirklich Natur drin, wo Natur drauf steht. Ökotest warnt vor Etikettenschwindel.

Grünes Auto (Quelle: rbb)

Autotest - Mitsubishi Space Star

Mehr als drei Jahrzehnte war für den japanischen Autobauer Mitsubishi der "Colt" das meistverkaufte Modell. Nun gibt es einen Nachfolger in der Klasse der Kleinwagen und der heißt Space Star.

Der Schatten eines Malers zeichnet sich auf einer Hauswand ab (Bild: DPA)

Service - Schwarzarbeit

Ob als Putzhilfe, Tapezierer oder Fliesenleger: Bereits jeder fünfte Haushalt in Deutschland hat schon einmal Schwarzarbeiter beschäftigt. Der Schaden für den Fiskus geht dadurch in die Milliarden.

Apfel, Banane, Birne, Orange, Quelle: rbb

Service - Vitamine

Vitamine halten gesund. Doch Licht, Luft, Hitze und auch Wasser zerstören die Fitmacher. Wie halten die Vitamine also am besten? 

Spaß an Fitness-Übungen (Quelle: dpa)

Service - Fit ohne Geräte

Vergessen Sie Fitnessstudios, Ergotrainer oder Hantelbanken. Denn das beste Trainingsgerät haben Sie immer dabei: Ihren eigenen Körper.