weitere Themen der Sendung

rbb Praxis vom 20.01.2021

+++ Impfschutz: Wann sind wir sicher? +++ Rheuma - eine herausfordernde Erkrankung +++ Rote Augen - harmlos oder gefährlich? +++ Gesunde Snacks: Mehr Samen & Kerne +++

Kerne in einer Schale (Bild: imago images/Shotshop)
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3 min

Gesunde Snacks: Mehr Samen & Kerne

Sie liefern reichlich Omega-3-Fettsäuren, Vitamine & Mineralstoffe: Kerne und Samen. Wie man die Multitalente lecker zubereitet, verraten diese Rezepte.