rbb PRAXIS - Radioarchiv

Radioarchiv

rbb

Meditation hilft gegen Angst und Stress

Das ständige Nachdenken über den Alltag bedeutet Stress für das Gehirn und den Körper. Umso wichtiger ist es, den Gedankenstrom immer mal zu unterbrechen, etwa durch Meditation. Von Ursula Stamm

rbb

Diabetiker in Brandenburg: Patienten 2. Klasse?

Die rund 60 diabetologischen Schwerpunktpraxen in Brandenburg sind chronisch unterfinanziert. Aktuell wird mit den Krankenkassen über eine bessere Vergütung verhandelt - bislang allerdings ohne Erfolg. Von Ursula Stamm

rbb

Diversity in der Medizin - Chancen für Ärzte mit Migrationshintergrund

Die Einwanderung aus dem EU-Ausland hat vermehrt Ärztinnen und Ärzte ins Land gebracht, welche nur mit großer Mühe Anschluss an das deutsche Gesundheitssystem finden. Mit der "Kommission Diversity" will die Deutsche Röntgengesellschaft die Berufschancen für medizinisches Personal mit Migrationshintergrund verbessern. Von Sybille Seitz

rbb

Hilfe für den schmerzenden Nacken

Nackenschmerz ist für Millionen Menschen ohnehin schon ein Problem und das wird im Winter 2021 nicht kleiner. Doch was kann helfen - kurzfristig und auf Dauer? Und welche Muskeln können wir wie stärken, um unseren Nacken besser zu wappnen? Von Lucia Hennerici

rbb

Gesund im Mund: Risiken für Menschen mit Diabetes

Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland haben Diabetes. Sie kann den Körper schon früh schädigen - beispielsweise an den Nieren, Augen oder Füßen. Weniger bekannt ist, dass Diabetes auch zu mehr Entzündungsrisiko im Mund führen kann. Von Lucia Hennerici

rbb

Gesund durch den Winter mit der richtigen Klamotten-Taktik

In Pandemiezeiten gilt: Bloß nicht krank werden. Doch der wechselhafte Winter in Berlin und Brandenburg macht das nicht leicht, gerade wenn man sich draußen auch noch bewegen will. Die richtige Stoffstrategie hilft, gesund zu bleiben. Von Lucia Hennerici

rbb

Nasennebenhöhlenentzündung - was hilft?

Wer unter einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung leidet, hat oft Schmerzen auszuhalten. Chronifiziert sich die "Sinusitis", können Nasenpolypen die Folge sein. Eine neue Behandlungsmöglichkeit sind nun Biologika. Von Lucia Hennerici

rbb

Mehr Power für den Alltag: Gesunde Mini-Routinen

Kurz vor Weihnachten und mitten in der Pandemie fühlen sich viele Menschen ausgelaugt. Doch es gibt kleine Bewegungs-Routinen, die Körper und Kreislauf in Schwung bringen können. Von Lucia Hennerici

rbb

Neue Studien zum Displayleuchten: Wie beeinflusst es die Augen?

Wir leben in einer Welt der Bildschirme - täglich strahlen sie stundenlang dicht vor unseren Augen. Ob gerade blaue Lichtanteile den Augen schaden können und wie sie sich auf Schlafprobleme auswirken - dazu gibt es viele Mythen. Von Lucia Hennerici

rbb

Vitamin D - viel hilft nicht immer viel

Über zwei Milliarden Euro werden in Deutschland pro Jahr für Nahrungsergänzungsmittel ausgegeben. Besonders beliebt: Vitamin-D-Präparate. Doch wenn Menschen ohne einen Mangel zu Vitamin D greifen, kann das zu Vergiftungen führen. Von Lucia Hennerici