Alles rund um die Alternativmedizin

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Dossier | Naturheilkunde - Alles rund um die Alternativmedizin

Homöopathie, Akupunktur, Osteopathie – alternative Heilmethoden werden seit Jahren verstärkt nachgefragt – ungeachtet der Tatsache, dass sich deren Wirkung wissenschaftlich immer noch nicht nachweisen lässt. rbb Praxis erklärt, was diese Methoden mit der Schulmedizin gemeinsam haben.

Mehr zum Thema

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Interview | Beratung zu Alternativmedizin - Alternativmedizin auf dem Prüfstand

Die Alternativmedizin ist beliebter denn je. Doch nicht jede Therapie ist seriös und nicht in allen Fällen reichen alternative Methoden allein aus, um eine Krankheit zu behandeln. Ein Verein im Emsland hat sich zur Aufgabe gemacht, Patienten zu begleitenden alternativen Methoden zu beraten - auch bundesweit. rbb Praxis sprach mit der Vorsitzenden Christina Bülow-Sartori.

Alternative Schmerztherapien

imago/Niehoff

Wickel selbst anlegen - Naturheilkundliche Wickel bei Arthrose

Naturheilkundliche Wickel können bei Arthrose Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen. Anleitung für drei Wickel, die Sie selbst anlegen können.
Gesunder Wald

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Interview | Waldspaziergänge und ihre heilsame Wirkung - Gesund dank frischer Luft?

Der Wald hat eine heilsame Wirkung auf Geist und Körper, das belegen sogar wissenschaftliche Studien. Doch was macht den Wald so gesund? Was genau bewirkt ein Waldspaziergang? Und hat ein Spaziergang im Park die gleiche Wirkung? Diese und andere Fragen beantwortet Prof. Dr. Karin Kraft, Professorin für Naturheilkunde an der Universität in Rostock.

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Heilende Kräfte des Waldes - Der gesunde Wald

Ein Waldspaziergang entspannt - so weit, so bekannt. Doch inzwischen konnten Forscher nachweisen, dass Wälder nicht nur die Psyche, sondern auch aktiv die körperliche Gesundheit beeinflussen können. Beispielsweise werden das Immun- und das Herz-Kreislauf-System gefördert. Die Erkenntnisse sorgen für einen Trend: Waldbaden - sogar unter Expertenanleitung und in Heilwäldern. Was ist dran am Phänomen gesunder Wald?
Heilpflanzen und Naturheilkunde

Was macht Honig so gesund? - Die heilsame Wirkung des Honigs

Die Deutschen sind Weltmeister im Honigverzehr: Mehr als ein Kilogramm verspeisen sie jährlich pro Kopf. Doch Honig schmeckt nicht nur gut: Er hat auch heilsame Wirkung. Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen, dass Honig gegen Entzündungen hilft und antibakteriell wirkt. Was steckt also drin im Naturprodukt Honig? Was macht ihn so gesund? Und wer sollte ihn wann und wie konsumieren?

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Rezepte für die Kräuterküche - Heilende Wirkung der Kräuter

Heilkräuter wurden seit jeher in der Medizin eingesetzt. Verschieden zubereitet können sie unter anderem schmerzstillende, krampflösende, wundheilende, schleimlösende und antibakterielle Wirkungen haben: Schafgarbe wirkt bei Bauch- und Regelschmerzen, Nelkenwurz bei Zahnschmerzen, Königskerze hilft bei Husten und Halsschmerzen und Mädesüß kann als Schmerzmittel eingesetzt werden. Hier finden Sie die Rezepte dazu!

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Nahrungsmittel und Pflanzen - Natürliches gegen Erkältungskrankheiten

Schon Urgroßoma wusste, wie sie lästige Erkältungssymptome wie Husten und Schnupfen mit einfachen Hausmitteln lindern und die Abwehrkräfte des Körpers stärken konnte. Heute sind die natürlichen Heilungsmethoden meist in Vergessenheit geraten oder der Gang zur Apotheke erscheint leichter. Wir haben Ihnen eine Auswahl zusammengestellt. Klicken Sie sich durch die Bilder und erfahren Sie welche Nahrungsmittel und Pflanzen als natürliche Arznei wirken.
Yoga und Meditation

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Medizinisches Yoga - Was kann Yoga wirklich?

Yoga ist mehr als ein Trend: Es kann beispielsweise Nackenverspannungen lösen, den Blutdruck senken, Stress abbauen. Der medizinische Nutzen wird auch bei uns immer bekannter. Yoga kann viel für Körper und Psyche leisten. Besonders wirkungsvoll: Therapeutisches Yoga.
Ernährung

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Ernährung