Das gesunde Dutzend -
Es ist Sommer in Berlin und Brandenburg und 30 Grad und mehr machen nicht nur den Eisbären im Zoo zu schaffen. Auch unser Kreislauf leidet: Der Blutdruck sinkt und wer zu wenig trinkt, fällt schon mal unfreiwillig in Ohnmacht. Dabei gibt es 12 ultimative Tipps gegen Hitze, die jeder kennen sollte - ausgewählt von der rbb Gesundheitsredaktion. Und wie immer bewertet und kommentiert von erfahrenen Experten und launigen Promis.
Je mehr die Temperaturen da draußen denen im Inneren unseres Körpers gleichen, desto schlechter greifen die Abkühlmechanismen des menschlichen Körpers. Und das kann auch gefährlich werden, gerade für den Kreislauf.
Aber was hilft wirklich bei Hitze? Was erfrischt wirklich, was verpufft nur und was kann der Gesundheit sogar schaden? Wir haben die besten 12 Tipps gegen Hitze für Sie zusammengepackt - erklärt und kommentiert von Experten und bekannten Gesichtern.
Hintergrund zur Serie "Das gesunde Dutzend"
"Gesundheit" wird uns auf jeder Geburtstagskarte gewünscht, ist als Gesprächsthema so beliebt wie Wetter oder Fußball und berührt jeden Menschen. Wer krank ist, will gesund werden. Wer gesund ist, will es bleiben. Doch was hilft wirklich? Und wem hilft was? Wer wird wie gesünder?
Die Sendereihe "Das gesunde Dutzend" bündelt die Erfahrungen unserer Gesundheitsredaktion rbb PRAXIS und gibt jeweils 12 verschiedene Tipps zu den Themen Rückenschmerzen, Heilmittel, Fitness, Abnehmen, Schlaflosigkeit und Erkältungen. Prominente kommentieren die einzelnen Vorschläge und reichern sie mit eigenen Erlebnissen an. Mediziner ordnen ein, erläutern Risiken und Nebenwirkungen. So entstehen jeweils unterhaltsame 45 Minuten mit sehr konkretem Nutzwert.
Erstausstrahlung: 15.10.2014/rbb
