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    schoen und gut logoMo - Fr 18:15

    Ein Mann sitzt auf einem Sessel und unterhält sich mit seiner Psychotherapeutin (gestellte Szene); © dpa-tmn/Christin Klose
    dpa-tmn/Christin Klose
    29 min
    Bild: dpa-tmn/Christin Klose
    Neue Sendung am Vorabend im rbb Fernsehen: schön + gut

    - Medizin für die Seele

    Mo 10.10.2022 | 18:15 | schön + gut

    Wem eine Psychotherapie zusteht, wie wir einen Platz bekommen und was die Kasse zahlt, erklärt Susanne Meunier von Finanztest. Außerdem verbringen wir den Feierabend in Trebbin und wir stellen Ihnen die gute Seele des Berliner Unterhausklubs NFZ Rot-Weiß Neukölln vor.

    Informationen zu Therapieplätzen und Therapiemöglichkeiten

    Selbsthilfe in der Psychotherapie: Gruppe von Frauen und Männern in einem Gesprächskreis (Bild: imago/Loop Images)
    imago/Loop Images

    seelischegesundheit.net - Seelische Gesundheit

    • Schnelle Hilfe!

      Seit 2017 gibt es eine neue Regelung, in diesem Rahmen wird allen gesetzlich Versicherten kurzfristige Hilfe angeboten. Das funktioniert über die sogenannte psychotherapeutische Sprechstunde. Seitdem bieten alle Psychotherapie-Praxen, die mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen dürfen, eine wöchentliche Sprechstunde an. Statt zwölfeinhalb Wochen warten Hilfesuchende so im Schnitt nur noch knapp sechs Wochen auf ein erstes Gespräch.

    • Einen Termin bekommen

      Gesetzlich Versicherte können sich für einen Sprechstundentermin direkt an eine Praxis wenden oder die Terminservicestellen der Kassenärztlichen Vereinigungen um Vermittlung eines Termins in ihrer Region bitten. Die Terminservicestellen der Kassenärztlichen Vereinigung vermitteln innerhalb von zwei Wochen Termine für eine Akutbehandlung, innerhalb von vier für die Sprechstunde oder die Probesitzungen vor einer Psychotherapie (Probatorik), nicht aber für eine Psychotherapie selbst.

      Telefonnummer: Terminservice des ärztlichen Bereitschaftsdienstes 116117

    • Die Sprechstunde

      In der Sprechstunde können Versicherte abklären lassen, ob und welche weiterführende Hilfe sie benötigen. Sie umfasst drei bis sechs Sitzungen, maximal aber 150 Minuten. Manchen Menschen genügt das schon. Psychotherapeuten können zudem den Kontakt zu speziellen Anlaufstellen vermitteln, etwa zu: Familien- oder Suchtberatungsstellen, Schuldnerberatung, Facharzt für Psychiatrie oder Neurologie, Selbsthilfegruppen.

    • Wie weiter?

      Bei etwa jeder fünften Person, die in der Sprechstunde Hilfe sucht, ist die psychische Last allerdings so groß, dass eine psychotherapeutische Akutbehandlung notwendig ist. Das ist der Fall, wenn sich die Erkrankung ohne eine sofortige Maßnahme verschlimmern oder chronisch werden würde und wenn sonst eine Arbeitsunfähigkeit oder ein Krankenhausaufenthalt droht. Die Akutbehandlung umfasst maximal 600 Minuten, also zum Beispiel zwölf Sitzungen mit je 50 Minuten. Sie muss nicht bei den Krankenkassen beantragt werden und kann direkt an die Sprechstunde anschließen. Eine Psychotherapie ersetzt sie nicht, sie soll die Betroffenen zunächst stabilisieren. Etwa die Hälfte aller Hilfesuchenden beantragt nach der Sprechstunde eine umfassende Psychotherapie. Wenn man soweit ist, dass man nach der Sprechstunde eine Akutbehandlung bei dem Therapeuten bekommen hat, dann ist das schon einmal eine gute Richtung und sehr wahrscheinlich, dass es mit Therapie weitergeht, anders als nach der einfachen Sprechstunde.

    • Therapieplatz

      Wird eine Psychotherapie angeraten, muss sie bei der Krankenkasse beantragt werden. Therapeutin oder Therapeut helfen dabei. Zusätzlich muss ein Arzt klären, dass die psychischen Beschwerden keine körperlichen Ursachen haben, das ist aber nur formal. Versicherte können sich für einen Termin direkt an eine Praxis wenden. Die Krankenkassen versenden auf Anfrage Listen mit Adressen von Behandlern in der Region. In den Onlinesuchhilfen der Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK) und der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung (DPtV) können Sie zusätzlich nach Geschlecht, Therapierichtung oder Behandlungsschwerpunkten des Therapeuten filtern unter:

      www.bptk.de und www.dptv.de

    • Gruppentherapien, Therapie-Apps, Onlinestunden

      Kassen bezahlen auch Gruppentherapien. Daran nehmen drei bis neun Patienten teil. Die Therapieform gilt als genauso wirksam wie eine Einzeltherapie, etwa bei Angst- und Zwangserkrankungen. Nachfragen lohnt: Oft ist in einer Gruppe eher ein Platz frei als für eine Einzeltherapie. Psychotherapeuten können digitale Gesundheitsanwendungen verschreiben wie Apps bei Angststörungen oder Onlineprogramme gegen Depressionen. Sie ersetzen keine Therapie, können aber als Überbrückung von Wartezeiten dienen oder als begleitende Ergänzung einer Behandlung.

      Infos: www.test.de/apps-angststoerung

    • Therapeuten ohne Kassenzulassung

      Finden Sie zeitnah keinen Therapieplatz in Ihrer Region, steht Ihnen eine private Alternative gesetzlich zu. Fragen Sie Ihre Krankenkasse, welche Kriterien erfüllt sein müssen, damit diese die Kosten für einen Therapeuten ohne Kassenzulassung trägt. Wird der Antrag auf Erstattung abgelehnt, lohnt ein Widerspruch.

      Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt es unter: www.test.de/widerspruch-kk

    • Videotherapie

      Seit April 2022 dürfen Therapeuten diesen Weg für 30% ihrer Behandlungen wählen. Auf diese Weise ist die Therapie nun auch für bestimmte Menschen zugänglich z.B. bettlägrige, Berufstätige, die viel auf Dienstreisen sind, im ländlichen Raum usw. aber sie verkürzt nicht die Wartezeiten bzw. schafft keine zusätzlichen Therapieplätze.

    Stand vom 16.09.2022
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