- Personal Training: Fit in den Frühling

Personal Coach Andreas Heumann zeigt einfache Fitnessübungen, die jeder in seinen Alltag integrieren kann. UND: Das „Netzwerk der Wärme“ hilft Berlinern im Winter mit offenen Orten der Begegnung. Außerdem: Auch wenn der Turnschuh nicht totzukriegen ist, Lederschuhe liegen wieder im Trend.