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    - zibb vom 03.04.2020

    Natur erobert Stadt zurück +++ Raus in die Prignitz +++ Sternekoch Marco Müller serviert Kartoffelpüree +++ Woher kommt der Regenbogen? +++ Was psychiatrische Pflegedienste leisten +++ Vladimir Burlakov gibt Fitnesstipps +++ Moderation: Susanne Tockan

    Foto: Colourbox

    Frühlingssänger können beobachtet werden - Natur erobert Stadt zurück

    Zurzeit herrscht überall eigenartige Ruhe: Der Geräuschpegel hat sich in den vergangen Tagen fast halbiert, sagt Derk Ehlert. Als Wildtierbeauftragter ist er für den Berliner Senat unterwegs und empfiehlt allen, die Ohren aufzumachen und zu lauschen. Ein Beitrag von Carsten Krippahl

    ABC der Irrtümer - Wer schwitzt, ist nicht fit – stimmt’s?

    Die Fitnessstudios sind geschlossen. Doch sich an der frischen Luft zu bewegen ist weiterhin erlaubt und tut gerade jetzt besonders gut – dem Kopf und dem Körper. Beim Thema Fitness kursieren aber viele Mythen und Irrtümer. Wir klären einige auf. Ein Beitrag von Sina Krambeck

    Hütte im Satama (Quelle: Satama)
    Satama

    Tipps vom Saunabauer - Im Satama in Wendisch Rietz

    Im schicken Satama Sauna Resort & Spa ist die Saunalandschaft geschlossen. Doch die Beschäftigten nutzen die Zwangspause für Renovierungsarbeiten: Bevor es richtig losgeht wird noch mal fleißig gewerkelt. Reporter Andreas Ulrich holt sich auch Heimwerkerideen für zu Hause.

    Der rbb macht Museum, Foto: picture alliance/Carsten Koall/dpa, Montage: rbb
    picture alliance/Carsten Koall/dpa, Montage: rbb

    Im Fernsehen und in der Mediathek - Der rbb macht Museum

    Für das Publikum des rbb sind die Museen der Region nicht geschlossen: Im rbb-Fernsehen  und in der rbb-Mediathek geben ExpertInnen jeweils eine halbe Stunde lang exklusive Führungen durch ihre Häuser - unterhaltsam, spannend und fachkundig.

    Ein doppelter Regenbogen über dem Cottbuser Rathaus (Bild: Martin Schneider/rbb)
    rbb/Martin Schneider

    Das zibb-Wetter um 7 vor 7 - Woher kommt der Regenbogen?

    Einen Regenbogen am Himmel zu sehen ist immer wieder faszinierend. Dabei sieht jeder Beobachter seinen ganz eigenen, individuellen Regenbogen. Warum das so ist und wie ein Regenbogen überhaupt entsteht, erklären wir im Wetter. Ein Beitrag von Julia Gühlholtz

    Symbolbild: Angst (Bild: Colourbox)
    Colourbox

    Betroffene Zuhause versorgen - Der psychiatrische Pflegedienst

    Von der Uckermark bis in die Lausitz: Krankenschwester Kerstin Dietrich hat einen ambulanten psychiatrischen Pflegedienst aufgebaut. Mit sieben Mitarbeitern versorgt sie psychisch Erkrankte in deren Zuhause - in Coronazeiten ist das nicht mehr so einfach. Ein Beitrag von Jana Kalms

    Rotwein wird auf einem weißen Teppich verkippt und macht einen Fleck (Quelle: imago)
    imago

    Gewusst wie - Rotweinflecken sicher entfernen

    Ein unbedachter Moment reicht, um die Tischdecke mit farbintensivem Wein zu verunstalten. Im Netz werden Milch, Salz oder gar Haarspray zur Fleckentfernung angepriesen. Wir haben einige Mittelchen ausprobiert – nicht alle funktionieren. Ein Beitrag von Corinna Meyer

    Das Werk "Schauspieler" von Isa Genzken (Quelle: Chris Melzer/dpa)
    dpa

    Virtuelle Museumsbesuche - Auf nach London (im Netz)

    Weltweit gibt es 55.000 Museen. Viele haben gute Onlineangebote - wie das MOMA in New York. In der Tate Britain führt gar die Museumsdirektorin persönlich durch die Räume: Sowohl die Werke selbst als auch das Drumherum lkönnen betrachtet werden. Ein Beitrag von Antje Pfeiffer  

    Fitnesstipps für Sofasitzer - Schauspieler Vladimir Burlakov

    Am Ostermontag zeigt das Erste den Tatort "Das fleißige Lieschen". Dies wird der erste Fall der neuen Saarbrücker Kommissare sein. Einer von ihnen ist der leidenschaftliche Sportler Vladimir Burlakov. Uns verrät er, wie er sich in diesen Zeiten fit hält. Vielleicht hat er noch einen Tipp für uns Sofasitzer parat?

    Mottobild für Quiz: zibb - Spiel mit (Colourbox)
    Colourbox

    zibb quizt gemeinsam mit Ihnen - zibb - Spiel mit!

    In dieser Woche haben wir unser neues Quiz „zibb – Spiel mit!“ gestartet. Das heutige Quiz können Sie sich jeweils in der ganzen Sendung noch einmal anschauen. Sie wollen wissen, wie es funktioniert, um morgen mitspielen zu können? Hier haben wir alle Infos für Sie.

    Mann übt Gitarre vor seinem Laptop (Foto: imago images/VITTA GALLERY)
    imago images/VITTA GALLERY

    Für alle, die unser Land am Laufen halten - Ein Lied als Dank

    Eine ganze Woche lang haben unsere Zuschauer Botschaften für die Menschen geschickt, die gerade unser ganzes System am Laufen halten. Komponiert haben wir daraus einen Song als Dankeschön für alle die sich besonders engagieren. Ein Beitrag von Bendrik Muhs