Ätherische Öle wie Myrtol und Cineol (Eukalyptus) können helfen Ihre Beschwerden zu lindern. Sie können die Wirkstoffe als Kapsel schlucken oder mit ihnen inhalieren. Allgemein kann das Einatmen warmer Dämpfe, erhitzt auf 42-45°C Grad, Ihnen Linderung verschaffen. Wenn Sie mit einer hypertonen Salzlösung inhalieren, können Sie die Wirkung noch steigern. Das Nasensekret verflüssigt sich, und die Schleimhaut schwillt ab. Auch das Ananasenzym Bromelain kann die Symptome einer Sinusitis bessern. Sie können wieder leichter durchatmen und fühlen sich befreiter.