Wenn der Rücken schmerzt, denken viele Menschen gleich an die Bandscheiben. Doch Studien zufolge, ist für weniger als zehn Prozent der Rückenschmerzen ein Bandscheibenvorfall verantwortlich, welcher Druck auf die benachbarten Nerven ausübt. Und auch ein solcher muss nicht gleich operiert werden.
Sie sind die 23 Stoßdämpfer unseres Körpers: die Bandscheiben. Doch wo eine Bandscheibe so unter Druck gerät, dass der Gallertkern aus seiner Hülle gepresst wird, sind extreme Schmerzen, manchmal Lähmungen die Folge. Dann liegt ein Bandscheibenvorfall vor. Welche Therapien helfen? Wann ist eine OP wirklich angezeigt und welche Methoden stehen dann im Fokus?
Generation "tipp & klick" lässt grüßen: Tablets, Spielkonsolen und Handy – wer ständig auf seinen High Tech-Geräten rumspielt, erhöht das Risiko für gesundheitliche Beschwerden. Abhilfe verschaffen entlastende Bewegungen, ergonomisches Zubehör und starke Muskeln.
Statistisch gesehen erwischt er jeden mindestens einmal im Leben: Rückenschmerz. Doch was hilft - schnell, sofort und auf Dauer, präventiv? Hier in Kürze für Sie zusammengefasst: Die besten Tipps gegen Rückenschmerzen. Klicken Sie sich durch - Bild für Bild, Tipp für Tipp!
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