Zeigt her eure Füße...

Dossier | Fußgesundheit

imago/photothek

Dossier | Fußgesundheit - Zeigt her eure Füße...

Ob Fußarthrose, Hallux valgus oder ein eingewachsener Zehnagel - im Dossier dreht sich alles rund um die Fußgesundheit. Auch Übungen für Zuhause, Tipps für das richtige Schuhwerk und eine Hommage auf das Barfußlaufen finden sich hier.

Fußballen

Colourbox

Schmerzen an der Fußsohle durch Plantarfasziitis - Schmerzhafter Bodenkontakt

Erst zwickt es nur am Morgen, irgendwann den ganzen Tag: Nicht nur sportlich Aktive leiden unter einer Plantarfasziitis, einer entzündeten Sehnenplatte in der Fußsohle. Oft ist Überlastung die Ursache. Unters Messer müssen aber die wenigsten, meistens reichen spezielle Dehnübungen, damit der Schmerz wieder verschwindet.

imago images/agefotostock/staras

Was schmerzhafter Bodenkontakt verrät - Hornhaut: Alarmsignale von der Fußsohle

Hornhaut unter den Füßen ist nicht gerade ein beliebtes Thema. Doch die Hautverdickung unter den Fußsohlen ist wichtiger Schutz für unsere Füße. Und: Sie kann z.B. durch Schmerz oder Druck Alarmsignale für Fußfehlstellungen oder bestimmte Erkrankungen senden.

Hallux valgus & rigidus

imago/YAY Images

Stechender Schmerz im Zeh - Hallux rigidus: Ursachen, Symptome & Behandlung

Der Hallux rigidus ist eine Bewegungseinschränkung (Versteifung) der Großzehe, die durch Arthrose entsteht und starke Schmerzen bewirkt. Was hilft?

imago images/imagebroker

Wenn Laufen zur Qual wird - Schmerzen am Fußballen: Ursachen, Diagnose, Behandlung

Schmerzen am Fußballen treten oft beim Auftreten & Abrollen auf, bei Belastung von Fußsohle und Vorfuß. Mögliche Ursachen: Fehlstellung & Überbelastung.

Zehennagel

imago/Panthermedia

Wenn Laufen zur Qual wird - Eingewachsener Zehennagel: Symptome & Behandlung

Eingewachsene Zehennägel lösen Schmerzen durch Entzündung aus, meist am großen Zeh. Bei chronischer Entzündung oder Eiter kann die OP nötig sein.

Training für die Füße

colourbox.de

Für jeden Fuß das Richtige - Spezieller Fuß, spezielle Anforderung

Endlich mit dem Laufen anfangen - diesen Entschluss fassen viele. Nur: "Laufschuhe an und los!" - das kann schmerzhafte Folgen haben. Durch Fehler beim Training, aber auch, weil bestimmte Füße spezielle Anforderungen haben. Doch welche sind das und wie gelingt gesundes Laufen?

Barfußpark Beelitz-Heilstätten - Im Sinne der Füße

Barfuß durch den Schlamm waten, über Tannenzapfen gehen und sich durch ein Becken voller Glasscherben winden - ein Barfußpark kann nicht nur Wellness für die Füße sein, sondern auch längst vergessene Sinne wiedererwecken.